Es hoy que es importante conocer los síntomas y métodos para tratar la osteocondrosis de la columna cervical, ya que esta enfermedad se vuelve extremadamente popular entre las personas modernas. Hasta la fecha, la razón principal de la ocurrencia de este problema ha sido un estilo de vida sedentario, ya que las personas comenzaron a moverse menos, pasando tiempo en las sillas de oficina.
Si te sientes desagradable, doloroso dolor en el cuello mientras trabajas en la computadora, entonces la probabilidad de que esta sea la osteocondrosis de la columna cervical es muy grande. A continuación, en este artículo describimos signos por los cuales puede hacer un diagnóstico con precisión en el hogar.
Además, en este artículo encontrará varios métodos de prevención y métodos de tratamiento de osteocondrosis. ¡Le recomendamos encarecidamente que se familiarice con este material antes de tomar decisiones serias!
¿Qué es?
La osteocondrosis es trastornos distróficos del cartílago articular y el tejido óseo adyacente.
Anteriormente, el término se extendía a un gran grupo de enfermedades artificiales óseas, pero ahora se usa solo con una enfermedad espinal degenerativa.
En comparación con otros departamentos de columna, la región cervical es la más móvil y tiene muchas formaciones nerviosas y vasculares. La estructura de las vértebras es de tamaño pequeño, así como el hecho de que están rodeados por un corsé muscular bastante débil.
Tal estructura anatómica predispone al desarrollo de la osteocondrosis, cuya gravedad de las manifestaciones clínicas depende de la naturaleza de los cambios en los discos intervertebrales y el grado de destrucción.
Las causas del desarrollo de la enfermedad
La causa principal y más común de osteocondrosis de la columna cervical es un estilo de vida sedentario.
Debido a la falta de esfuerzo físico con un estilo de vida sedentario y sentado:
- Se violan los procesos metabólicos;
- El nivel de sales en el torrente sanguíneo y el líquido linfático aumenta;
- En la región cervical, en los riñones y el hígado de la columna vertebral, se colocan sales.
El daño a las vértebras cervicales se determina principalmente por la falta de nutrientes en los discos intervertebrales. Por lo tanto, las principales razones de la ocurrencia de osteocondrosis cervical también incluyen nutrición inadecuada y desequilibrada.
Factores de riesgo
Existen muchos factores de riesgo para la osteocondrosis cervical.
Los factores más comunes son:
- herencia;
- cambios relacionados con la edad;
- lesiones de la columna cervical;
- hipotermia;
- trastornos hormonales que conducen a trastornos metabólicos;
- Algunas enfermedades autoinmunes que provocan daños al tejido del cartílago (lupus eritematoso sistémico, reumatismo).
¿Qué es peligroso?
No solo la médula espinal y las raíces nerviosas pasan a través de la columna cervical, sino también la arteria vertebral, que es responsable de suministrar la sangre de la parte posterior del cerebro, un cerebro oblongo y cerebelo.
Por lo tanto, con la osteocondrosis cervical, esta arteria se exprime y, como resultado, una violación de la circulación cerebral.
En casos particularmente avanzados, exprimir la arteria y los vasos sanguíneos adyacentes y los plexos nerviosos pueden conducir a consecuencias como:
- violación de la coordinación;
- disminución en la audición y la visión;
- ataque.
Si no cura la enfermedad en la etapa inicial, esto puede conducir a complicaciones tales como: protrusión del disco intervertebral o hernia del disco intervertebral.
El grado de desarrollo de la enfermedad
La osteocondrosis cervical, como la osteocondrosis de otra columna, se desarrolla en etapas. Hay 3 etapas del desarrollo de la enfermedad.
1 grado
Se caracteriza por el comienzo de la destrucción de los discos intervertebrales.
Se forman grietas en el anillo fibroso, se forman la resistencia y la elasticidad del disco, su altura disminuye, debido a que se exprimen las raíces nerviosas.
Aparece un dolor de dolor característico. A veces, en 1 etapa (preclínica), tal dolor puede estar ausente, y la osteocondrosis procede con molestias moderadas en el cuello.
2 grados
Si la osteocondrosis del primer grado no fue tratada o el tratamiento no fue efectivo, entonces se produce una condición crónica, que es el segundo grado de osteocondrosis.
El dolor se vuelve constante, la destrucción y el sello del disco intervertebral continúan y conduce a pequeñas dislocaciones de las vértebras cervicales.
Con la osteocondrosis cervical, puede desarrollarse un síndrome de la cabeza que cae en esta etapa. Este síndrome se caracteriza por un dolor severo, y una persona se ve obligada a apoyar su cabeza en un estado fijo para reducir el dolor.
3 grados
La osteocondrosis cervical del tercer grado se acompaña de los siguientes signos:
- dolores de cabeza;
- náuseas;
- mareo;
- "bastardos" cervicales;
- Violación de la sensibilidad de las extremidades superiores.
El anillo fibroso ya está casi destruido, lo que conduce a complicaciones de la osteocondrosis: protrusión del disco intervertebral o hernia intervertebral.
En 3 etapas de osteocondrosis, la intensidad del dolor puede disminuir, ya que el tejido cartilaginoso afectado en el disco intervertebral simplemente no existe, lo que significa que no hay una fuente de dolor, pero el pellizco de las raíces nerviosas permanece, por lo que el dolor no se va por completo.
Características y síntomas característicos
Hay muchos signos de manifestación de esta enfermedad. Y dependen de qué vértebras están dañadas por esta enfermedad.
Los síndromes característicos para la osteocondrosis cervical son:
- síndrome de la columna;
- Síndrome de la arteria vertebral;
- Síndrome de migraña cervical;
- Síndrome de hipertensión.
Todos estos síndromes están acompañados, en primer lugar, por diferentes tipos de dolor.
Si consideramos el síndrome de la arteria vertebral, entonces el dolor de cabeza aquí se manifiesta en la etapa temprana del desarrollo de la enfermedad.
Al mismo tiempo, los ataques de dolor pueden ir acompañados de:
- mareo;
- batido de la marcha;
- Síntomas visuales (la aparición de niebla ante los ojos, una disminución de la agudeza visual, etc.). desmayos (con movimientos agudos de la cabeza).
Con el síndrome de hipertensión, se determina una mayor presión intracraneal.
Un dolor de cabeza está más estallado, puede estar acompañado de náuseas y vómitos. Con la exacerbación de la osteocondrosis cervical, se puede observar un aumento en la temperatura y un aumento en la ESR.
Al comprimir las raíces espinales ("Síndrome de Roying"), pueden aparecer los siguientes síntomas neurológicos:
- dolor pronunciado en el cuello (cervicalgia);
- dolor en el cuello, extendiéndose en el antebrazo y el hueso del hombro (cervicobraquialgia);
- dolor en la mano;
- sensaciones de crujiente o bacalao en el cuello al girar la cabeza;
- El dolor "dar" al oído, que ocurre solo después de una larga estadía en una posición incómoda o un movimiento agudo;
- dolor o sensación de un coma en la garganta, trastornos respiratorios;
- entumecimiento de manos y lengua;
- un sentimiento de hinchazón de la lengua;
- debilidad pronunciada;
- violación de la audición y la visión;
- ruido en los oídos;
- Deterioro general en el pozo.
Con el síndrome de "migraña cervical", los nodos simpáticos se irritan, lo que conduce a una reactividad deteriorada de los vasos del cerebro y los trastornos circulatorios.
Como resultado, puede desarrollarse hipertensión, a menudo acompañada de:
- oídos con congestión;
- taquicardia;
- ruido en la cabeza;
- Llamando a los oídos.
Al comprimir el suministro de sangre a la médula espinal de las arterias, puede ocurrir una carrera espinal.
La interrupción de la circulación sanguínea en el cerebro con osteocondrosis puede conducir a:
- insuficiencia de oxígeno de las células cerebrales;
- trastornos mentales (estado de depresión, ataques de pánico);
- La aparición de signos de episindromo, como pérdidas a corto plazo de conciencia y tensión de todo el cuerpo, a menudo se confunden con signos de epilepsia.
Un signo de osteocondrosis cervical como los cambios y el ritmo del corazón, como extrasstolos o arritmia, es muy común.
Tales señales son muy comunes entre los conductores y los trabajadores de oficina.
Debido al estilo de vida sedentario en los discos intervertebrales de la columna cervical y torácica, se producen cambios, lo que conducen a trastornos en el trabajo del corazón.
En la mayoría de los casos, hasta que se cura la osteocondrosis, será prácticamente imposible deshacerse de los trastornos en el ritmo del corazón.
La hinchazón debajo de los ojos también puede indicar osteocondrosis de la región cervical.
La mayoría de las veces, dependen de la posición de la cabeza durante el sueño nocturno, pasan durante todo el día y se combinan con dolores de cabeza, mareos, pesadez en la cabeza, etc.
La distonía vegetalina es otra de las enfermedades comunes que ocurren en esta enfermedad.
Es una consecuencia de pellizcar las arterias vasculares que pasan a los lados de la columna vertebral.
Métodos de diagnóstico
Un neurólogo establece un diagnóstico preliminar durante el examen inicial del paciente. Más recientemente, el médico tuvo que diagnosticar, habiendo realizado solo un examen externo del paciente y enviándolo a la rayos x.
Pero, desafortunadamente, en la rayos x, es imposible ver una imagen completa del desarrollo de la enfermedad.
Actualmente, los exámenes como la tomografía computarizada y la resonancia magnética están disponibles, con los cuales puede evaluar completamente qué etapa de desarrollo ser la enfermedad.
Después de hacer el diagnóstico, el paciente va al médico que se especializa en esta área.
¿Qué médico trata?
Un especialista en orientación estrecha se dedica al tratamiento: un vertebrólogo o un vertebronurista.
Tratamiento de la osteocondrosis cervical
La base para el tratamiento de la osteocondrosis cervical es la gravedad de los principales síntomas clínicos.
En la región cervical, los síntomas se asocian principalmente con los vasos sanguíneos y las terminaciones nerviosas, por lo tanto, durante el tratamiento, el edema se alivia principalmente y se restablece la circulación sanguínea.
Existen muchos métodos de tratamiento utilizados en el tratamiento de la osteocondrosis de la columna cervical.
El tratamiento más efectivo es un complejo, que es una combinación de varios métodos conservadores de tratamiento.
El tratamiento complejo de la osteocondrosis cervical puede incluir los siguientes métodos tradicionales y no tradicionales: tratamiento farmacológico, masaje, acupresión, terapia manual, fisioterapia, acupuntura, homeopatía, remedios populares, etc.
Las etapas del tratamiento para la osteocondrosis son las mismas para todas las localizaciones de esta enfermedad:
- Primero debe eliminar el síndrome de dolor.
- Entonces se eliminará el edema.
- En esta etapa, es necesario normalizar la circulación sanguínea.
- Fortaleciendo el corsé muscular.
- Mejora de la nutrición y la regeneración de tejidos.
Solo el equipo de buenos especialistas, que incluye un neurólogo, fisioterapeuta, masajista, cirujano, vertebronólogo, puede elegir la terapia más adecuada.
Al igual que cualquier enfermedad, trate la osteocondrosis de la región cervical en la etapa muy temprana de ocurrencia. Si no comienza el proceso, en esta etapa puede lograr una cura completa de la osteocondrosis.
Desafortunadamente, 2 y 3 etapas de osteocondrosis cervical están acompañadas por la destrucción completa o parcial de los discos intervertebrales, por lo que estas etapas se caracterizan por un proceso de recuperación muy largo.
Primeros auxilios
¿Cómo aliviar el dolor con exacerbación?
Con dolores severos, debe tomar un anestésico de un kit de primera ayuda para el hogar: puede ser analgésicos. Además, con dolor, puedes pegar un parche de pimienta.
Cuando aparece el edema, se pueden tomar diuréticos. Frotar el área del cuello con analgésicos puede ayudar.
Además, con dolor, puede usar el aplicador Kuznetsov, que:
- alivia el dolor en la columna;
- reduce el espasmo muscular;
- estimula el trabajo de los órganos internos;
- normaliza la circulación sanguínea.
La educación física médica en exacerbaciones está contraindicada, así como el calentamiento, ya que estas influencias pueden causar complicaciones graves.
Después de eliminar el dolor agudo, debe consultar con urgencia a su médico para que se consulte.
Tratamiento con medicamentos
Los medicamentos a menudo comienzan con inyecciones (con exacerbación), luego cambian a tabletas y velas en combinación con el uso local de ungüentos y geles.
Anesthesia in drug treatment is performed using steroid anti -inflammatory drugs.
Asegúrese de recetar medicamentos que restauran la circulación cerebral.
Con la tensión muscular patológica, se pueden recetar relajantes musculares. Para un tratamiento más efectivo, se toman vitaminas en la dosis terapéutica y los elementos traza.
En casos de hernia intervertebral, la intervención quirúrgica no se recomienda rara vez y el médico tratante puede ofrecer hacer una operación.
La terapia farmacológica es una parte obligatoria del tratamiento complejo de la osteocondrosis de la columna cervical. Las tabletas que se usan en la lucha contra esta enfermedad tienen varias direcciones de exposición (la descripción de las drogas y sus fotos ver a continuación):
- Reducción de los síntomas del dolor con osteocondrosis cervical. Para esto, los pacientes reciben varios analgésicos que alivian el dolor muscular, reducen la tensión nerviosa. AINE (fármacos antiinflamatorios no esteroides): alivian la hinchazón y la inflamación, que son la principal causa del dolor.
- MUSORELAXANTES. Estas drogas tienen un efecto antiespasmódico y relajante.
- El fármaco anticonvulsivo ayuda en presencia de procesos de compresión en las terminaciones nerviosas.
- El bloqueo anestésico de novocaína tiene un efecto instantáneo y elimina el síndrome de dolor para la osteocondrosis. Primero, se usa en forma de inyecciones, que se introducen directamente en el área afectada, pero cuando el estado mejora, llevan a cabo una transición gradual a las píldoras.
- Antidepresivos. Durante la osteocondrosis de la columna cervical, los trastornos psicológicos, a menudo se producen condiciones nerviosas graves. Los antidepresivos ayudarán al paciente a hacer frente a la tensión, más fácil de sobrevivir un curso de tratamiento desagradable.
- Con dolores de cabeza severos (característicos de la estioocondrosis cervical de la columna vertebral), se recetan medicamentos que expanden los vasos y medicamentos que mejoran la circulación sanguínea que ayudan a hacer frente a los mareos.
- La vitamina B. Este es un suplemento importante que ayuda a mejorar la sensibilidad de los tejidos dañados por la osteocondrosis de la columna vertebral (columna cervical), ayuda a deshacerse de los trastornos neurológicos.
Además de los medicamentos para la tableta, durante la remisión de la osteocondrosis de los departamentos de vértebras cervicales, se prescriben ungüentos para diferentes efectos. Antiinflamatorio, calentamiento, restauración de telas, regeneración.
Masaje y autoshaz
Este método va bien con la fisioterapia y la fisioterapia. Puede tomar un curso de masaje tanto en cualquier institución médica como en las prácticas privadas.
El masaje es necesario para que la osteocondrosis cervical fortalezca los músculos y alivie la tensión en el cuello.
La tarea del terapeuta de masaje es eliminar los productos nocivos del metabolismo, así como aliviar el espasmo de la zona de patología al aumentar la salida y el flujo de sangre en la zona dolorida.
Las principales técnicas utilizadas por los especialistas durante el masaje del cuello son:
- acariciamiento;
- apretando;
- trituración;
- vibración;
- amasadura.
La técnica de auto -massaje se puede llevar a cabo utilizando las siguientes técnicas:
- acariciando (los movimientos deben ser suaves, sin mucho esfuerzo que se pliegue)
- amasado (efecto profundo sobre los músculos, por captura en el pliegue, presión y empuje);
- Vibración (efectos oscilatorios por sombreado, sacudida, palmadita).
El auto -massaje siempre debe completarse acariciando. Durante la vibración, puede usar un masajeador.
Masaje supremo
El masaje excedente alivia el dolor de cabeza con exacerbación de la osteocondrosis cervical, ayuda con las oleadas de presión, normalizándolo.
Esquema de acupresión:
- El impacto en el punto Feng Fu, que se encuentra debajo de la colina Occipital, durante 1 minuto.
- El impacto en el punto Feng-chi, ubicado en el ancho de dos dedos de los procesos especiales del cráneo.
- Exposición durante 1-1.5 minutos en el punto i-men (se encuentra a una distancia de tres dedos de ancho desde el punto Fen-Fu).
- La exposición sedante es de 1-1.5 minutos en el punto de la espiga (7ª vértebra cervical).
Después de la acupresión, es necesario acostarse durante varios minutos, ya que puede ocurrir un pequeño mareo.
Terapia manual
La terapia manual ayuda a hacer frente a los dolores agudos y crónicos, también aumenta el volumen de movimientos y mejora bien la postura.
Las principales técnicas de terapia manual para la osteocondrosis de la columna cervical:
- Masaje relajante y segmentario. Se usa para calentar los músculos y aliviar la tensión.
- Movilización. Impactos destinados a restaurar las funciones conjuntas. El método de tracción.
- Manipulación. Un impulso fuerte dirigido a las zonas patológicas del paciente. El procedimiento se acompaña de un crujido característico (el retorno de la articulación a una posición normal).
Una terapia manual especialista en práctica debe poseer estas técnicas perfectamente. De lo contrario, cualquier error puede provocar lesiones.
Acupuntura
La acupuntura contribuye a la liberación de cortisol a la sangre. Esta hormona tiene un efecto antiinflamatorio pronunciado.
La acupuntura se lleva a cabo por exposición a puntos cerca del borde interno de la escápula. Las agujas se introducen a una profundidad de 1 - 2 cm y se dejan para exposición a 10 - 30 minutos.
Remedios populares
La medicina tradicional ha recopilado la experiencia de las generaciones tratadas sin drogas modernas. Sin embargo, ahora, cuando se propone el tratamiento farmacológico de alta calidad de la osteocondrosis cervical, los remedios populares se recomiendan solo como un método auxiliar para deshacerse de la enfermedad y eliminar dolores concomitantes. Los principales métodos de terapia popular auxiliar son efectivos para todos los tipos de osteocondrosis de la columna verticoda, cervical, lumbar, cofre.
- Compresas. Se usan durante los períodos agudos de osteocondrosis crónica de la región cervical. Aquí hay una receta para la compresa efectiva de anestesia de personas mayores: mezcle trescientos mililitros de alcohol comprados en una farmacia, diez ml de alcohol y yodo de alcanfor, disuelva diez tabletas analizas en la mezcla y dolor resultantes. La herramienta está contraindicada en el daño externo de la piel.
- Aceites esenciales. Dirigirlos ayudará a aliviar el dolor con la osteocondrosis de la columna vertebral (departamento de cuello). El mentol o el aceite de abeto es adecuado.
- Decocciones a base de hierbas. Hay muchas combinaciones de hierbas que ayudarán a hacer frente a todo tipo de síntomas de osteocondrosis espinal. Las tinturas y las decocciones están hechas de plantas. Opciones efectivas: menta + raíz de regaliz + caléndula + yarrow; El mosto de San Juan + fresas + hojas de abedul + manzanilla + caléndula. Es necesario usar fondos en cantidades iguales.
- Baños de curación. Este método para deshacerse del dolor con la osteocondrosis cervical de la columna vertebral tiene un efecto beneficioso en todo el organismo. Recetas de un baño de curación: hierva un castaño de caballo precisado durante un cuarto de hora, vierta una decocción en un baño caliente, tome durante unos veinte minutos; Vierta flores de manzanilla con agua hirviendo, insista durante media hora, cuele y agregue el caldo resultante al baño.
El curso de los baños de fortalecimiento dura una semana. Debe combinarse con masaje, autoensaje, compresas, basura.
Antes del tratamiento de la osteocondrosis de la columna cervical con métodos populares, es necesario obtener consultas médicas.
Ceremonias
Los ejercicios terapéuticos son un componente importante de la terapia contra la osteocondrosis de la región cervical. El siguiente video te ayudará a combatir esta enfermedad correctamente:
Además de los métodos de medicina conservadora, drogas y ejercicios, es importante observar una dieta que proporcionará al cuerpo la ingesta de todas las vitaminas necesarias. Debe beber más agua, evitar platos salados (los depósitos de sal afectan el desarrollo y el curso de la enfermedad).
El proceso de desarrollo de la enfermedad
La osteocondrosis de la columna cervical, antes de entrar en una forma grave que requiere intervención quirúrgica, pasa tres etapas:
- La estructura del núcleo del disco pulpoico está rota. Esto sucede durante su deshidratación, secado, reducción. Cuando el disco se vuelve más delgado, ya no puede hacer frente a las cargas. La primera etapa de la enfermedad no causa dolor severo, debido a que pocas personas se comunican con el médico a tiempo.
- El anillo fibroso del disco se vuelve más delgado, el disco en sí se expande, aparece más allá de los bordes de la vértebra, después de lo cual se produce un síndrome de dolor severo.
- Debido a la deformación del anillo fibroso, los tallos del núcleo, formando una hernia que toca los músculos, las arterias, cambia la estructura de las vértebras, reduce la circulación sanguínea del cerebelo.
Según los síntomas, la osteocondrosis de la región cervical se clasifica en tres grados.
Grado descuidado
El tercer grado de osteocondrosis es el más doloroso, se caracteriza por dolor constante y dolor de corte, trastornos de circulación sanguínea, mareos y pérdida de conciencia.
Un ajuste de osteocondrosis
El ataque de esta dolencia se caracteriza por un dolor severo duro, incluso un humo. Durante el mismo, acuéstese en una cama con un colchón duro y relájese; esto eliminará la carga de los músculos y las vértebras. Para fortalecer el corsé muscular, debilite los síntomas y haga que los ataques sean menos dolorosos, use el video con un conjunto de ejercicios:
Para evitar la aparición de osteocondrosis de la región cervical, siga las medidas preventivas:
- Fortalecer la postura;
- Siga el curso de enfermedades como los pies planos;
- Adherirse a un sistema de energía equilibrado;
- Use mucha agua;
- practicar deportes moderadamente;
- Evite la intoxicación por alcohol;
- No consumas nicotina.
Las mujeres están contraindicadas en el uso de tacones altos que violan la posición correcta de la columna vertebral.
Prevención de la enfermedad
Para prevenir la osteocondrosis cervical, se recomienda seguir las siguientes reglas:
- El sueño debe estar en un colchón sólido y en una almohada baja: el ángulo de flexión del cuello no debe ser más de 15 grados;
- Tome una ducha caliente todos los días durante al menos 10 minutos;
- Visite una sauna y un baño con la mayor frecuencia posible: Ayuda calurosamente a eliminar los calambres del cuello;
- Vamos a nosotros mismos cargas aeróbicas y caminatas regulares a un ritmo bajo;
- participar en la natación;
- Después de 25 años, evite la carga de choque en la columna (saltar, correr);
- Cuando se sienta el trabajo, asegúrese de tomar descansos de cinco minutos cada hora;
- Las clases regulares de yoga pueden prevenir cualquier manifestación de osteocondrosis cervical;
- Negarse a visitar el gimnasio, ya que las clases de culturismo pueden provocar la aparición de la protuberancia del disco cervical;
- El ejercicio como prevención de la osteocondrosis del cuello ayuda a fortalecer los músculos cervicales, aliviar la tensión.